Über mich

Hier möchte ich mich etwas genauer vorstellen – für alle, die wissen möchten, wer hinter meinem Angebot steht.

Mein Psychologiestudium (Bachelor und Master of Science) habe ich an der Philipps-Universität Marburg absolviert, heute arbeite ich als selbstständige Psychologin in Berlin sowie im Rhein-Main-Gebiet, meiner Heimat.

Ich bin ein wissbegieriger Mensch und setze mich gern intensiv mit neuen Themen auseinander – besonders, wenn es darum geht, Menschen in schwierigen Situationen und Lebensphasen zu begleiten und zu unterstützen.

Deshalb bilde ich mich regelmäßig weiter und bin selbst in Supervision – denn Weiterentwicklung und Reflexion sind für mich essenziell.

Fehlerfreundlichkeit und ein entspannter Umgang mit Themen, die oft tabuisiert werden, sind für mich selbstverständlich – wir dürfen lachen, wir dürfen lernen, wir dürfen wachsen.

Dabei arbeite ich stets wissenschaftlich fundiert, ohne dabei die Leichtigkeit und den Humor aus den Augen zu verlieren. Denn ich bin überzeugt, dass Entwicklung am besten gelingt, wenn wir uns wohlfühlen und uns selbst mit allen Facetten annehmen können.

Das ist der Rahmen, in dem ich arbeiten möchte – ehrlich und wertschätzend.

Ich möchte einen sicheren Raum schaffen, in dem du so sein kannst, wie du bist. FLINTA*- und LGBTQIA+-Personen finden bei mir einen Platz.

Lies im nächsten Abschnitt zum Thema Awareness und Safer Space.

• Seit 2023: Psychologische Beraterin im Gesundheits- und Krisenmanagement bei DB Training, Learning & Consulting
  • Stress- und Krisenpräventionsseminare (z.B. Vorbereitung auf belastende Ereignisse)
  • fachliche Beratung bei der Produktentwicklung
    

• Seit 2022 : Trainerin für psychische Erste Hilfe
  • Mental Health First Aid Kurse in Unternehmen und Organisationen
  • Vertretung auf Kongressen/Veranstaltungen und Externen-Kommunikation
    
  • Schulung in Erster Hilfe für psychische Gesundheit – Vermittlung von Wissen und praktischen Fähigkeiten für den Umgang mit psychischen Krisen
  • Sensibilisierung & Entstigmatisierung – Förderung eines offenen und unterstützenden Umgangs mit psychischen Herausforderungen
  • Prävention & frühzeitige Unterstützung – Menschen befähigen, Anzeichen psychischer Belastung zu erkennen und angemessen zu reagieren

• Seit 2022: Beratung und Krisenintervention
  
  • Akute Krisenberatung – Unterstützung in belastenden Lebenssituationen, telefonisch, online und vor Ort
  • Stabilisierende Gespräche & Weitervermittlung – Individuelle Beratung mit Blick auf nachhaltige Lösungen und passende Hilfsangebote
  • Vielfältige psychische Herausforderungen – Erfahrung mit Stress, Ängsten, Konflikten, Lebenskrisen und psychischen Erkrankungen

• Seit 2019: Outdoor- und erlebnispädagogische Trainerin (u.A. bei Outward Bound Germany)

• 2022 - 2023: Lerntherapie mit Kindern und Jugendlichen, sowie Implementierung und Pilotierung webbasierter Lernformate

• 2021 - 2022: Psychologische Beratung junger Menschen ohne Arbeit (SozDia e.V. Berlin)
  

• 2018 - 2019: Projektmitarbeit "Jugend stärken im Quartier", Beratung bei Schuldistanz, Schulangst etc.